reflect
/ rɪˈflɛkt /
"reflect" は、「反映する」「反射する」「熟考する」という意味を持つ動詞です。
物事をじっくり考えたり、自分の思いや感情を見つめ直す際に使われます。また、光や音が物体に当たって跳ね返る様子を表す際にも用いられます。
特に自己反省や評価を行う際に使われることが多く、"I need to reflect on my choices."（自分の選択について考え直す必要がある）という表現がよく見られます。
意味
光、熱、音を吸収せずに反射すること
何かについて慎重に深く考えること
使い分け
reflect と mirror の違い
reflectは、何かを映し出すことや、考えを巡らせることを指します。一方で、mirrorは主に物理的に映し出す鏡の役割を強調します。つまり、reflectは内面的な思考や感情の反映も含むのに対し、mirrorは外部のものをそのまま映すイメージです。
The calm lake reflects the beautiful sky.
穏やかな湖が美しい空を映し出している。
He took a moment to reflect on his decisions.
彼は自分の決断について考える時間を取った。
reflect と consider の違い
considerは何かをじっくり考えることを意味しますが、必ずしも自分の内面や感情に焦点を当てるわけではありません。対して、reflectは自分の経験や感情について深く考え直すことに特化しています。要するに、considerは広い視点での思考、reflectは深い内面的な思索という違いがあります。
You should consider all your options before making a decision.
決定する前にすべての選択肢をよく考えるべきです。
After the meeting, she needed time to reflect on the feedback she received.
会議の後、彼女は受けたフィードバックについてじっくり考える時間が必要だった。
reflect と express の違い
expressは自分の感情や意見を外に出すことを指しますが、reflectは内面的な思索から生まれる結果としての行動です。つまり、何かを表現するためにはまずそれについて考えたり反省したりする必要があるという流れがあります。要するに、reflectは内面的なプロセスであり、expressはその結果としての行動です。
She can easily express her feelings in words.
彼女は自分の気持ちを言葉で簡単に表現できる。
He often takes time to reflect on his life choices.
彼は自分の人生の選択についてじっくり考える時間をよく取る。
用例
reflect on B2
何かについて深く考える
I need to reflect on my choices before making a decision.
決断する前に自分の選択を振り返る必要があります。
reflect upon C1
何かについて注意深く考える
She took time to reflect upon her life choices.
彼女は自分の人生の選択を振り返る時間を取った。
reflect reality B2
現実を示す
The film reflects reality in a very poignant way.
その映画は非常に感動的な方法で現実を反映している。
self-reflection C1
自分の思考や感情を検討するプロセス
Self-reflection is important for personal growth.
自己反省は個人の成長にとって重要です。
reflect on one's actions B2
自分の行動について考える
He needs to reflect on his actions to understand their impact.
彼は自分の行動がもたらす影響を理解するために振り返る必要がある。
reflect light B1
光を表面で反射する
Mirrors reflect light very effectively.
鏡は光を非常に効果的に反射します。
reflect on the past B2
過去の経験について考える
It's important to reflect on the past to learn from it.
過去を振り返って学ぶことは重要です。
reflect one's personality C1
誰かの性格の特徴を示す
Her artwork reflects her personality beautifully.
彼女のアートは彼女の性格を美しく反映している。
reflect on one's beliefs C2
自分の信念について批判的に考える
It's essential to reflect on one's beliefs to grow intellectually.
知的に成長するためには、自分の信念を振り返ることが不可欠です。
語源
"Reflect"の語源は、ラテン語の"reflectere"に由来します。この単語は、再帰的接頭辞"re-"（後ろへ、再び）と、動詞"flectere"（曲げる、折る）から成り立っています。
つまり、元々の意味は「後ろに曲げる」「反射する」といったニュアンスです。古代ローマでは、光や音が物体に当たって戻る様子を観察し、それを「反射」と呼んでいました。この概念は物理的な現象だけでなく、思考や内面的な考察にも適用されるようになりました。
そのため、「reflect」は「光や音が戻ること」を表すだけでなく、「自分自身を振り返る」「考えを深める」といった意味でも使われるようになりました。現在では、自己反省や思考を深める行為を指す際に広く用いられています。
旅先で使える例文集
As the sun began to set, the warrior's thoughts would often reflect on his past battles.
夕日が沈むにつれ、戦士の心はしばしば過去の戦闘を反映していた。
The old mage whispered spells, hoping to reflect the ancient wisdom of his forebears.
老いた魔法使いは呪文をささやき、先祖の古の知恵を反映させようと願った。
In the stillness of the forest, one can reflect on the journey that has yet to unfold.
森の静けさの中で、これから展開される冒険を反映することができる。
The thief's skills began to reflect in the way he moved, swift and silent like shadows.
盗賊の技術は、影のように素早く静かに動くその身のこなしに反映されてきた。
As they gathered by the fire, tales of glory would reflect the bravery of their ancestors.
火のそばに集まると、栄光の物語が先祖たちの勇気を反映して語られた。
ライバルと差がつく例文集
I often reflect on my gut health like it's a sacred art form, a masterpiece that only I can curate.
腸内環境については、まるでそれが聖なる芸術作品のように振り返る。僕だけがキュレーションできる傑作なんだ。
When I bake a raw cake, I reflect on the delicate balance of flavors, as if I’m composing a symphony of taste.
ローケーキを焼くときは、味の繊細なバランスを振り返る、まるで味の交響曲を作曲しているかのように。
My crystal necklace serves as a reminder; whenever I reflect on my journey, I feel its energy guiding me.
クリスタルネックレスは、僕の旅を反映する存在で、そのエネルギーが僕を導いているのを感じる。
As I sip my cafe latte, I can't help but reflect on those moments that shaped my identity.
カフェラテを飲みながら、自分のアイデンティティを形作った瞬間を振り返らずにはいられない。
In my quest for self-love, I often reflect on the small victories that make me feel worthy.
セルフラブを求める中で、自分が価値ある存在だと感じさせてくれる小さな勝利をよく振り返る。
会話
🧑🌾 I can’t believe it’s really come to this. We’re standing here amidst the ruins of our kingdom, and all I can think about is how we used to laugh over these very stones. 本当にこんなことになるなんて信じられない。私たちは王国の廃墟の中に立っていて、ここで笑い合っていた石々のことしか考えられない。 🛡️ I know. It’s hard not to reflect on our failures. But we can’t dwell on the past if we want to rebuild. わかるよ。失敗を振り返らないのは難しい。でも、再建したいなら過去にこだわってはいけない。 🧑🌾 True, but sometimes reflecting is the first step toward moving forward, right? 確かに、でも時には振り返ることが前進するための第一歩じゃない？ 🛡️ That sounds nice, but I’d rather not reflect while dodging arrows! それは素敵だけど、矢を避けながら振り返りたくはないな！ 🧑🌾 Fair point! Let’s make sure our next reflection happens over a feast, not a battlefield. それも一理ある！次の振り返りは戦場じゃなくて、祝宴の席でできるようにしよう。